テレワークのお昼どうしていますか？
せっかくのテレワークだし、もっと充実したランチがしたい！
『ダイエット』・『健康管理』・『アスリート飯』など気分が高まるものです。
早速、キッチン用品と食材を用意しましょう！
少し 待ってください
お昼ごはんを作るのは、時間と労力をたくさん使います。
特に料理を始めたばかりの方は、普段から自炊している方の数十倍は時間・労力を使います。
業務しつつも、自炊をして昼食をとっている企業体があります。
小規模経営の自営業の方々です。
NHKのサラメシ https://www4.nhk.or.jp/salameshi/ をご覧になった事がありますでしょうか？
コンセプトは『ランチをのぞけば人生が見えてくる。働く大人の昼ごはん』
特に、自営業の方々が自炊で食事をする場合には、
それは、
お昼時間前から、担当者が仕込みを初めて料理を作る事が多いです。【ランチを作る＝業務(業務時間に作業でOK)】
だから出来るのです。
テレワークではどうでしょか？
多くの企業はお昼時間前から、食事を作ることはなく担当者が”ランチを作る＝休憩時間にどうぞ” です。
絶対に仕込みをしている時間が長くて、到底昼休憩時間内に、充実したランチをとる事は不可能と考えていいでしょう
それでも自炊ランチがしたい
テレワークが長くなってくると、外食は本当につらい！
塩分は多い。人はおおい。お金も毎日かかる、栄養が偏る・・・
ただでさえ、閉鎖空間でストレス溜まり体を使ってリフレッシュしたいのです。
てっとり速い方法では、”食材お届けサービスを利用する”選択肢があります。
食材お届けサービスを利用する
テレワーク飯に最高なサービスがあります。
■ウェルネスダイニング：栄養バランス最高！ たっち15分で調理可能
フライパンと油があれば、誰でも手軽に15分で調理完了出来ます。
難しい調理はいりません。用意するのはフライパンと油 おわり。
最高に簡単で簡単に栄養コントロール出来ます。
15分で出来るのが最高です。
かんたんで・楽で・健康に気を使ったランチを取りましょう
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